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扬长避短。自卑确立自己的何树目标。是立自切实际的合理的，向那些自信成功的信心人学习，相信自己可以做到，自卑其实我们可以自我暗示，何树data-v-3d9236d1>

1、立自正确认识自己。信心提高交际能力。自卑从客观上去看待自己的何树不足之处和擅长方面，自卑往往源于自己的立自不自信，即使内向也要试着去扩大自己的信心交际圈子，提高自己的自卑知识水平。可能目前目标很遥远，何树

6、立自言谈举止优雅得当也是自信心的表现。有能力达成目标。阅读也是树立自信心的重要方面，

会给人一种做事靠谱认真的感觉，学会暗示自己。虽然注重内在实力很重要，

2、这样就不会因失败而丧失自信心。比如穿着整理精致，从外表做起。认识自己是树立信心的第一步，知识能量的储备可以更好的充实自己空缺的部分，从而影响自己。但是外在形象也是帮助树立信心的重要一步。

5、

4、做到惊而不慌。但是可以从小的目标设定开始，

3、首先了解自己的优缺点，积极主动去与他人打交道，在乎他人的看法。且失败后心理能力能承受范围内的，

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